私、高校ぐらいから立ちくらみをよくしてて。 別に貧血まではいってないと思うんですけど、明らかに鉄分たりてないなって感じですね。 思えば、ビタミンとか食物繊維は意識して食べようと思うけど、鉄分って取ろうと思ったこともなかったですね。 みなさんは…
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